Berita dan Informasi

Cara Siasati Stres Pasca-Ujian

20 November 2015 | Muhammad Amin | 1.623 kali dilihat


JAKARTA - Tidak jarang mahasiswa dirundung rasa stress saat harus menghadapi ujian. Baik itu Ujian Tengah Semester (UTS) maupun Ujian Akhir Semester (UAS). Karena itulah, perlu cara agar usai menjalankan ujian nanti kamu tidak lagi stres. Ini dia beberapa kegiatan yang bisa menyiasati rasa stresmu usai ujian. Apa saja? akfr-isfibjm.ac.id1. Traveling Melalukan traveling bukan saja untuk mereka yang suka dengan dunia traveling. Kalau kamu merasa perlu untuk berjalan-jalan pun bisa dilakukan. Berkeliling ke suatu kota usai ujian pasti akan membuatmu fresh kembali. Karena selain bisa mengunjungi berbagai kota menarik, kamu pun akan menambah pengalamanmu. 2. Berkumpul dengan Teman Menghilangkan stres usai ujian tidak harus pergi ke tempat yang jauh atau membutuhkan budget yang mahal. Berkumpul dengan teman-teman lama juga bisa menyiasati rasa stresmu. Kamu bisa banyak bertukar cerita dengan mereka dan menghabiskan waktu bersama. 3. Game Bagi yang tidak ingin repot dan memilih menghabiskan waktu di rumah, kamu bisa memanfaatkan game untuk mengusir stresmu selama ujian. Menghabiskan waktu di rumah dengan bermain game, bisa membantumu fresh kembali. 4. Wisata Kuliner Menghabiskan waktu usai ujian dengan melakukan wisata kuliner juga bisa dilakukan. Apalagi bila kamu seorang pencinta makanan. Selain bisa menyalurkan hobi, cara ini juga membantumu untuk mengurangi stres selama ujian. (iwn)

Berita Lainnya


Turut Berduka Cita yang Sedalam-dalamnya

02 April 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

Langkah Awal Calon Apoteker: Mahasiswa PSPPA STIKES ISFI Banjarmasin Mulai Praktik di Wahana Apotek

01 April 2026 | Intan

Baca Selengkapnya

Langkah Strategis PSPPA STIKES ISFI: Menghadirkan Realitas Dunia Kerja ke Dalam Ruang Kelas

31 March 2026 | Intan

Baca Selengkapnya